El objetivo del artículo de hoy es daros a conocer en mayor profundidad esta nueva modalidad de dieta que hemos empezado a trabajar durante este mes. Es una dieta que nace con la idea o el deseo de que todos los apasionados del chocolate no tengan que renunciar a esas dosis de chocolate en cada comida.
Se obtiene una pérdida de peso fácil y con resultados visibles en 5 días, manteniendo la masa muscular, no disminuyendo el matabolismo basal, sin efecto yo-yo y disminuyendo la sensación de hambre.
CHOCODIET es un programa de 5 días que te ayuda a perder peso sin renunciar al placer del chocolate.
Está basado en una dieta hipocalórica, de menos de 900 kilocalorías al día, que combina productos de Siken® Diet a base de chocolate con 20 recetas Gourmet elaboradas minuciosamente por un prestigioso chef. A nosotras nos parece una idea maravillosa, ¿qué te parece a tí?
Te contamos cómo funciona:
El Plan CHOCODIET tiene una duración de 5 días organizados en cómodos packs diarios con todos los productos Siken® Diet necesarios para que te sea más fácil su seguimiento.
Chocolate y dieta... ¡Por fin juntos!
Un estudio nutricional de evaluación subjetiva de aceptabilidad de los productos siken (ricos en proteínas y bajos en hidratos de carbono y grasas), tras una ingesta diaria de 5 días consecutivos en 20 sujetos de ambos sexos con edades comprendidas entre 18 y 65 años, ha dado como resultado lo siguiente:
- Una pérdida de peso media de 2,03 kg
- Una pérdida de peso máxima de 3,2 kg
- Una disminucón del perímetro de la cintura media de 2,54 cm
- Una disminución del perímetro de la cintura máxima de 7 cm
- Una disminución del perímetro del muslo media de 1,43 cm
- Una disminución del perímetro del muslo máxima de 4 cm
Y, ¿qué productos tiene esta dieta tan dulce?
Te lo describimos a continuación:
Puedes combinar los productos de la Chocodiet de Siken Diet con deliciosas recetas Gourmet elaboradas por un chef de alta cocina.
¿Quién es este chef? Estamos hablando de Nacho Marí, que se ha formado en escuelas como Hoffman (Barcelona) y el Celler de Can Roca que cuenta con tres estrellas Michelín.
Estos productos son los siguientes:
- Desayuno de cacao
- Desayuno de capuccino
- Mousse de chocolate y caramelo
- Postre de chocolate negro intenso
- Crema de chocolate
- Barrita tricapa
- Barrita de crema de cacao
- Barrita de brownie
- Barrita de chocolate
PLAN DE 5 DÍAS
Siken Diet ha elaborado 5 packs diferentes para poder escoger el menú diario que más se desee. Cada pack incluye deliciosas recetas gourmet elaboradas por un chef de alta cocina, combinadas con los irresistibles productos de la Chocodiet de Siken Diet. Así, hacer dieta resultará muchp más fácil y delicioso.
En el siguiente cuadro resumen te demostramos como quedaría tu menú para los 5 días:
ALIMENTOS PERMITIDOS
- Verduras: acelgas, berros, brócoli, cebolla, coliflor, espinacas, escarola, lechuga, calabacín, canónigos, col, espárragos verdes y trigueros, pepino, pimiento verde y rojo, apio, setas, puerros, berenjenas, tomate, judías verdes.
- Carne: pechuga de pollo o pavo sin piel, conejo, filete de ternera, solomillo de cerdo.
- Pescado: bacalao fresco, lenguado, merluza, rape, mero, sepia, pulpo, gambas, raya, gallo, calamares.
CONSEJOS SIKEN
- Los menús son equivalentes entre ellos. Escoge los que más te gusten y crea tu CHOCODIET.
- Las recetas de la comida y la cena son intercambiables, así como los productos de siken® diet.
- Beber 2 litros de agua al día (equivalen a unos 8 o 10 vasos). Otras bebidas permitidas son las infusiones: tila, menta, poleo, manzanilla, etc. También se puede tomar algún refresco light que contenga menos del 1% de hidratos de carbono.
- Usar edulcorantes para endulzar el café, té o infusión, pero evitar el sorbitol, manitol, isomaltol, maltitol y xilitol.
¡Te asesoraremos nutricionalmente!
Puedes adquirir la chocodieta en:
https://www.tufarmaonline.es/c141065-chocodiet.html
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